Tag Archive | perawatan tubuh

Perawatan Tubuh dengan Luluran Secara Tepat untuk Hilangkan Kulit Kusam

Tak kalah penting dengan wajah, hendaknya Anda juga selalu merawat kulit tubuh dengan benar untuk membuatnya selalu tampak bersih dan juga sehat. Ada kalanya memang beberapa orang yang terlalu mengutamakan kecantikan wajah sehingga mengabaikan bagian yang tak kalah penting seperti kulit tubuh. Padahal sebenarnya perawatan tubuh ini jauh lebih mudah dibandingkan dengan wajah, hal ini dikarenakan kondisi kulit tubuh manusia memang jauh lebih tebal lapisannya dibandingkan dengan kulit wajah, jadi tidak terlalu sensitif ketika dirawat.

 Perawatan Tubuh dengan Luluran Secara Tepat untuk Hilangkan Kulit Kusam

Tak perlu mengeluarkan banyak uang hanya untuk perawatan bagian yang satu ini, karena pada kenyataannya banyak cara-cara mudah dan murah yang bisa dilakukan sendiri di rumah, salah satu diantaranya adalah dengan eksfoliasi rutin atau scrubbing. Bagi Anda yang memiliki kulit tubuh cenderung lebih gelap dan juga kusam dibandingkan dengan bagian kulit yang lainnya, maka bisa dikatakan hal ini disebabkan oleh sel-sel kulit mati yang jarang dibersihkan. 

Padahal pengelupasannya jauh lebih mudah dilakukan, diantaranya adalah dengan mengandalkan lulusan atau scrubbing, perawatan tubuh penting yang harus dilakukan secara rutin. Hanya saja bagi beberapa orang terkadang salah di dalam melakukan scrubbing, sehingga hasilnya kurang maksimal, berikut ini beberapa hal yang patut diketahui, diantaranya adalah:

  1. Kenali terlebih dahulu jenis scrub atau lulur yang akan dipakai, setidaknya ada 3 jenis lulur yang umum digunakan oleh wanita, diantaranya adalah lulur kocok, lulur Bali ataupun lulur biasa, jenis lulur kocok ini pemakaiannya adalah dengan cara mencampurkan atau mengocok terlebih dahulu bagian wadahnya baru kemudian dibalurkan ke tubuh, tunggu selama beberapa saat setengah kering untuk kemudian di gosok. Agak berbeda dengan lulur biasa dan lulur Bali yang lebih dianjurkan dipakai dalam kondisi kulit kering, langsung dibalurkan dan di gosok.
  2. Minimal luluran dilakukan 2 kali dalam seminggu, ingat bahwa scrub yang terkandung di dalam produk lulur mandi ini memiliki efek dalam mengikis kulit Anda, sehingga tak baik melakukannya setiap hari, bisa membuat lapisan kulit luar menjadi rusak dan perih, lakukan minimal 2 kali seminggu dan maksimal 5 kali seminggu untuk hasil maksimal.
  3. Biasakan diri untuk langsung mandi memakai air hangat setelah menggunakan lulur ini, air hangat memiliki efek yang meringankan atau membuat tubuh jadi jauh lebih rileks dari sebelumnya.
  4. Aplikasikan body lotion setelah luluran, penting memakai minyak tubuh atau body lotion karena dalam kondisi ini sebenarnya kulit Anda akan kering, agar tidak pecah-pecah atau bertambah parah sehingga wajib untuk langsung menggunakan body lotion.

Dengan cara scrubbing atau luluran yang tepat maka akan memberikan hasil yang maksimal juga untuk kebersihan kulit, perawatan tubuh yang tidak harus dilakukan di salon, cukup dari rumah saja.

6 Manfaat Menakjubkan Menjalankan Perawatan Tubuh Pijat untuk Kesehatan

Ada kalanya baik itu pria maupun wanita harus memanjakan diri dengan melakukan perawatan tubuh ke sapa atau salon, salah satu diantaranya adalah dengan melakukan pijat. Pastinya banyak yang sudah tidak asing dengan aktivitas yang satu ini bukan, salah satu jenis kegiatan yang umum dilakukan oleh beberapa orang di waktu senggang mereka. Memang bisa dikatakan cukup menghabiskan uang, namun setara juga dengan manfaat yang nantinya akan Anda dapatkan.

6 Manfaat Menakjubkan Menjalankan Perawatan Tubuh Pijat untuk Kesehatan   

Jenis perawatan untuk tubuh yang satu ini umumnya memadukan berbagai macam teknik, tak sekadar untuk menekan-nekan bagian tubuh tertentu saja, melainkan juga ada teknik khusus yang difungsikan untuk memperbaiki kerusakan pada syaraf atau bagian tubuh yang lainnya. Adapun banyak sekali manfaat yang didapatkan dengan melakukan perawatan tubuh berupa pijat tersebut, diantaranya adalah: 

  1. Membantu tingkatkan sirkulasi darah, aktivitas yang terlalu berat dan juga sering dilakukan paling rentan menyebabkan aliran darah menjadi terhambat, hal inilah yang membuat tubuh terkadang jadi mudah lelah, dengan melakukan pijat ini maka nantinya sirkulasi darah yang tidak lancar maka akan berjalan jadi lebih lancar kembali.
  2. Mengurangi stress, dengan melakukan pijat agaknya juga bisa menurunkan produksi hormon kortisol di dalam tubuh, yaitu sebuah hormon yang bisa menyebabkan tubuh menjadi rentan stress, akan kian banyak diproduksi jika Anda terlalu sibuk dengan kegiatan di tempat kerja.
  3. Dapat meningkatkan sistem imuns dalam tubuh. Pijat ini juga jadi sebuah sarana untuk meningkatkan produksi sel-sel darah putih dalam tubuh, seperti yang diketahui bahwa sel darah putih ini memiliki manfaat di dalam membuat tubuh menjadi terhindar dari serangan beberapa jenis penyakit berbahaya, seperti yang disebabkan oleh virus atau bakteri.
  4. Dapat mengurangi rasa sakit, rasa pegal disebabkan oleh penimbunan asam di beberapa bagian tubuh akan jadi lebih berkurang jika seandainya bagian yang sakit tersebut nantinya dipijat, karena timbunan asam secara otomatis akan menyebar lagi menjadi serpihan kecil-kecil sehingga dapat membuatnya jadi lebih baik.
  5. Mengurangi tingkat kecemasan atau stress pada tubuh, faktanya dengan memiliki tubuh yang pegal-pegal hal ini dapat memicu tingkat cemas jadi semakin tinggi, maka pijat ini bisa dikatakan sebagai salah satu alternatif terbaik untuk mengatasinya. Jadi tubuh juga dapat terhindar dari stress atau cemas.
  6. Meningkatkan efek samping dari pengobatan beberapa jenis penyakit, termasuk diantaranya adalah penyakit berbahaya semacam kanker.

Sangat banyak manfaat dari perawatan tubuh tersebut, jadi tak ada salahnya mengeluarkan sedikit saja uang untuk melakukannya di saat-saat senggang. Anda bisa menikmati pijat biasa, bahkan dengan rangkaian spa yang jauh lebih menyenangkan untuk tubuh dan meringankan pikiran.

 

Inilah Bentuk Perawatan Tubuh Alami Mudah dan Efektif

Tubuh sebagaimana halnya dengan mesin kendaraan harus selalu dirawat dengan rutin. Bila tidak akan berdampak pada ketidakmaksimalan fungsinya. Banyak gangguan yang mudah menyerang bila tidak melakukan perawatan tubuh dengan baik. Penyakit-penyakit berbahaya bahkan bisa masuk ke dalam tubuh bila tidak melakukan perawatan yang maksimal. Berbagai bentuk perawatan fisik bisa dilakukan agar tubuh selalu terjaga kesehatannya.

Inilah Bentuk Perawatan Tubuh Alami Mudah dan Efektif

Melakukan perawatan pada tubuh tidak harus dilakukan dengan biaya yang mahal. Melakukan kebiasaan sehari-hari dengan tepat bisa menjadi salah satu cara untuk merawat berbagai bagian tubuh. Agar tubuh terawat dengan baik tanpa menghabiskan banyak biaya, maka perawatan alami bisa menjadi pilihan yang tepat. Berikut adalah beberapa bentuk perawatan tubuh alami yang perlu dilakukan agar tubuh tetap sehat dan cantik luar dalam:

  1. Terapkan pola hidup sehat. Bentuk perawatan terhadap tubuh secara alami yang bisa diterapkan oleh semua orang adalah menerapkan pola hidup yang sehat. Menerapkan pola hidup yang sehat bisa berbeda masing-masing orang menyesuaikan kebutuhan tubuh. Meski berbeda tetapi terdapat hal mendasar yang sama untuk menerapkan pola hidup sehat yang baik dan benar. Diantara cara menerapkan pola hidup yang sehat adalah mengonsumsi makanan yang sehat dan bernutrisi. Dengan mengonsumsi makanan tersebut tubuh pun akan terawat dengan baik.
  2. Olahraga secara teratur. Bentuk perawatan lainnya adalah dengan melakukan olahraga secara teratur agar tubuh lebih sehat dan bugar. Dengan menerapkannya secara teratur kekebalan tubuh meningkat dan berbagai penyakit dapat dihindari. Olahraga bisa dilakukan dimana saja dengan jenis olahraga yang dipilih. Banyaknya jenis olahraga yang bisa dipilih membuat siapa saja bisa melakukannya sesuai dengan kebutuhan masing-masing.
  3. Gunakan produk kecantikan yang aman. Khususnya bagi perempuan yang tidak bisa lepas dari peralatan kosmetik, pilih bahan kosmetik yang aman. Dengan memilih kosmetik yang aman akan membuat kulit lebih terawat dan terhindar dari beragam efek samping yang berbahaya.
  4. Cek kesehatan. Bukan hanya merawat tubuh secara rutin saja yang perlu dilakukan. Cek kesehatan juga merupakan salah satu cara merawat tubuh. Dengan mengecek kesehatan pada periode tertentu secara rutin maka akan diketahui mengenai kondisi tubuh sendiri. Terkadang beberapa gangguan tubuh bisa terjadi tanpa disadari meskipun telah memaksimalkan perawatannya. Oleh karenanya diperlukan pengecekan untuk memastikan bahwa tubuh benar-benar sehat luar dalam.

Dengan menerapkan langkah diatas maka perawatan tubuh dapat bermanfaat dengan baik. Jadi rawatlah tubuh dengan baik dan rutin sehingga tubuh tetap bisa menjalankan fungsinya dengan maksimal. tubuh yang terawat akan memancarkan kepercayaan diri yang menambah nilai dalam berpenampilan. Jadi tunggu apa lagi, lakukan perawatan pada tubuh secara tepat dan benar sekarang juga.

Perawatan Tubuh Untuk Menghilangkan Bau Badan Dengan Bahan Alami

tipskecantikan-co_perawatan-tubuhMenghilangkan bau badan bisa dilakukan dengan perawatan tubuh yang tepat, salah satunya adalah dengan menggunakan bahan-bahan alami. Menggunakan parfum bisa membuat badan menjadi harum namun tidak mampu menghilangkan bau badan secara permanen dan bau badan kerap akan muncul kembali.

Penyebab Bau Badan

Mengetahui apa yang menjadi penyebab bau badan, akan lebih mudah membantu cara mencegah dan mengobatinya. Faktor yang bisa menjadi penyebab bau badan diantaranya adalah sebagai berikut:

  • Faktor genetik atau keturunan
  • Keringat
  • Mengkonsumsi makanan yang bisa menyebabkan munculnya bau badan dsb.

Perawatan Yang Tepat

Ada beberapa cara perawatan tubuh agar bau badan hilang secara permanen, yaitu dengan menggunakan bahan-bahan alami, seperti:

  • Menggunakan daun sirih

Ada banyak manfaat daun sirih untuk perawatan tubuh, salah satunya adalah menghilangkan bau badan. Daun sirih terkenal sebagai bahan alami yang digunakan untuk membersihkan bagian organ intim wanita.

Cara menggunakannya sangat mudah: siapkan daun sirih 3 – 5 lembar yang masih segar. Cuci hingga bersih, lalu rebus menggunakan 2 gelas air. Rebus hingga air sirih mendidih dan biarkan menguap hingga tersisa satu gelas.

Untuk menghilangkan bau badan caranya bisa mengkonsumsi air hasil rebusan daun sirih. Minum secara teratur dan hentikan jika bau badan hilang.

  • Jahe

Jahe adalah salah satu jenis rempah yang sejak zaman dulu dijadikan sebagai bahan untuk pengobatan. Selain untuk bumbu dapur dan mengobati penyakit, jahe ternyata bisa dijadikan ramuan untuk menghilangkan bau badan.

Cara membuat ramuannya sangat mudah, yaitu: bisa dengan mengolah jahe menjadi minuman kesehatan, seperti: wedang jahe. Minum secara teratur setiap harinya. Selain diminum jahe bisa dipakai dengan cara digosok pada ketiak. Sebelumnya jahe dipotong menjadi dua bagian.

  • Daun Kemangi

Daun kemangi yang biasa dijadikan lalapan bisa dijadikan bahan alami mengatasi masalah bau badanyang menyengat. Caranya tidak sulit, Anda tinggal mengkonsumsi daun kemangi secara rutin.

  • Jeruk Nipis Dan Kapur Sirih

Bahan alami, jeruk nipis dan kapur sirih jika diolah menjadi satu bisa dijadikan obat menghilangkan bau badan yang efektif. Caranya sangat mudah: peras jeruk nipis dan ambil airnya. Setelah itu tambahkan kapur sirih secukupnya. Aduk hingga kedua bahan tercampur rata. Setelah selesai, lalu gosokkan campuran jeruk nipis dan kapur sirih pada ketiak.

  • Memanfaatkan Cengkeh

Cara terakhir menghilangkan bau badan adalah dengan menggunakan rempah cengkeh. Cara penggunaannya: terlebih dulu cengkeh direndam menggunakan air. Diamkan hingga cengkeh mengembang. Lalu masukkan gula secukupnya dan diamkan hingga beberapa jam. Setelah itu, minum ramuan cengkeh yang sudah Anda buat secara teratur.

Perawatan Tubuh untuk Calon Pengantin

tipskecantikan-co_perawatan-tubuhPernikahan adalah hari yang istimewa dan paling dinantikan oleh para wanita. Sehingga para wanita selalu ingin tampil cantik dan berbeda dari biasanya. Selain mencari perias yang mumpuni untuk mempercantik wajah pada hari pernikahan, hal lain yang harus dilakukan adalah melakukan perawatan tubuh. Berikut ini adalah perawatan yang bisa dilakukan oleh calon pengantin agar persiapan pernikahan semakin maksimal.

  1. Lulur dan Mandi Rempah

Kulit adalah salah satu bagian penting dari tubuh yang harus dirawat sebelum hari pernikahan, salah satu cara perawatannya adalah dengan melakukan lulur serta mandi rempah.

Lulur dan mandi rempah ini sangatlah berguna untuk menjaga kelembutan kulit serta membuat kulit tubuh menjadi harum. Biasanya, sebelum melakukan lulur, akan lebih lengkap jika tubuh dipijat dengan minyak kelapa atau minyak zaitun. Hal ini berguna agar otot yang tegang menjadi kendor serta peredaran darah menjadi lancar.

Setelah seluruh tubuh dipijat dengan minyak-minyak alami yang bisa merelaksasi tubuh, barulah kemudian tubuh diolesi dengan lulur. Setelah mengering barulah mandi dengan air hangat yang dicampur dengan beragam  rempah agar tubuh menjadi harum.

Dengan lulur, maka sel-sel kulit mati akan terangkat. Saat mandi, rempah-rempah juga bisa diganti dengan minyak aromaterapi alami, ini akan membuat tubuh menjadi semakin rileks serta pikiran menjadi tenang.

Jika tidak bisa datang ke salon kecantikan untuk melakukan lulur dan perawatan tubuh, calon pengantin bisa juga menggunakan lulur kemasan yang banyak dijual di toko kosmetik, atau bisa juga menggunakan lulur alami buatan sendiri.

  1. Perawatan Wajah dan Rambut

Saat hari pernikahan, bagian yang dirias adalah wajah serta rambut, oleh karena itu perawatan wajah serta rambut sebelum pernikahan tentu sangatlah penting. Calon pengantin bisa melakukan facial dan menggunakan masker wajah, baik itu dengan pergi ke salon atau dilakukan sendiri di rumah. Manfaat dari facial dan masker wajah ini adalah membuat kulit wajah menjadi bersih, kencang, dan segar di hari pernikahan. Sedangkan untuk perawatan rambut, calon pengantin bisa menjadwalkan hair spa atau hair mask agar rambut tidak kering, tidak lepek, serta lebih lembut.

  1. Perawatan Gigi dan Kuku

Kebersihan dan perawatan gigi serta kuku juga tak boleh dilupakan, meski terkesan sepele, namun hal ini juga sangatlah penting. Calon pengantin bisa melakukan pedicure dan menicure untuk merawat kuku, sedangkan untuk perawatan gigi bisa datang ke dokter gigi untuk pembersihan karang gigi dan jenis perawatan lainnya.

  1. V-Spa dan Pijat Payudara

Perawatan organ intim vagina dan payudara juga tak boleh dilupakan. Hal ini sangatlah penting untuk memberikan kepuasan pada suami di malam pertama. Oleh karena itu bisa melakukan v-spa atau ratus untuk membuat vagina kesat dan wangi, kemudian lakukan pijatan pada payudara menggunakan minyak zaitun agar kencang.  

Perawatan tubuh calon pengantin tentunya sangatlah penting. Bukan hanya agar bisa tampil cantik di hari H, namun juga agar dapat membahagiakan calon suami yang nantinya akan sah menjadi suami.

Perawatan Tubuh yang Tepat Setelah Melahirkan

tipskecantikan.co-perawatan tubuhBanyak ibu yang terkejut setelah melahirkan tubuhnya mengalami perubahan. Walaupun bayi sudah lahir, namun kondisi perut masih terlihat besar. Selain perut perubahan lainnya terjadi pada kaki yang membengkak, kulit bermasalah, rambut rontok, selulit dsb. Masalah setelah melahirkan tersebut bisa diatasi dengan perawatan tubuh yang tepat .

Melakukan perawatan tubuh dan kulit sebelum melahirkan sangatlah penting. Perawatan dilakukan agar tubuh terasa lebih segar dan apa yang Anda inginkan tercapai. Karena tidak sedikit ibu yang merasa minder, kepercayaan diri menurun.

Merawat tubuh setelah melahirkan tidak bisa dilakukan sembarangan, ada beberapa hal yang harus diperhatikan. Karena setelah melahirkan ibu harus menyusui, jadi cara perawatan yang dipilih jangan yang membahayakan atau merugikan bayi.

Untuk menghindari hal tersebut, simak uraian singkat mengenai metode perawatan tubuh dan kulit setelah melahirkan berikut ini:

Berat dan Bentuk Tubuh

Setelah melahirkan bentuk tubuh tetap gemuk tidak berbeda seperti saat melahirkan. Jangan khawatir menghadapi masalah ini karna walaupun butuh waktu namun bentuk tubuh akan kembali seperti semula.

Baca juga: Ragam Bahan Herbal untuk Perawatan Tubuh

Jangan lakukan diet ketat, karena setelah melahirkan ibu harus memberikan ASI eksklusif. Jika ingin diet lakukan diet sehat yaitu mengatur menu makan yang tepat. Misalnya mengganti nasi putih dengan nasi merah. Selain mengandung banyak protein yang dibutuhkan bayi, nasi merah cocok untuk diet.

Selain itu agar tubuh bentuknya kembali seperti semula biasakan minum jamu khusus untuk ibu melahirkan. Pilih jenis jamu yang menggunakan ramuan atau bahan tradisional agar tidak mengganggu ASI.

  • Menggunakan Stagen

Agar bentuk tubuh kembali seperti semula bisa gunakan stagen. Stagen adalah selendang panjang yang cara penggunaannya dililitkan ke perut ibu. Sekarang sudah ada jenis stagen modern, miripnya seperti gurita untuk bayi yaitu terdapat tali untuk mengikatnya. Stagen model ini lebih praktis digunakan. Sebelum menggunakan stagen baluri perut dengan jamu khusus melahirkan (biasanya ada di paket jamu setelah melahirkan) selain membuat pinggang menjadi lebih singset, cara ini bisa membuat perut kembali rata. Penggunaan stagen hanya bisa untuk ibu yang melahirkan secara normal dan tidak disarankan untuk ibu yang melahirkan dengan cara sesar.

  • Olahraga dan Minum Air Putih

Senam bisa menjadi salah satu olahraga yang tepat setelah melahirkan. Senam dipercaya dapat membentuk tubuh kembali seperti semula terutama bagian pinggul, paha dan lengan. Senam yang teratur bisa membuat otot tubuh menjadi lebih kencang.

Selain itu, mengkonsumsi air putih setelah melahirkan adalah salah satu cara perawatan tubuh dan kulit yang penting.  Setelah melahirkan biasanya kulit akan kering, muncul selulit dan kusam. Dengan minum air putih secara teratur setiap hari membuat kulit selalu lembab, tidak kering dan kusam.

Ragam Bahan Herbal untuk Perawatan Tubuh

tipskecantikan.co_ perawatan tubuhTubuh yang sehat tidak hanya ditunjukkan pada tingkat keaktifan seseorang. Tubuh yang sehat juga dapat ditunjukkan dari warna kulit yang menawan dan cemerlang. Bagi seorang perempuan, perawatan tubuh adalah hal yang mutlak. Apalagi jika sudah berumah tangga, tubuh yang terawat akan menambah kebahagiaan dari pasangan. Merawat tubuh sebenarnya tidak memerlukan dana yang banyak. Cukup telaten dan teratur maka hasilnya akan terlihat.

Banyak sekali resep nenek moyang yang diperuntukkan untuk resep bagaimana cara merawat tubuh. Bahan-bahan yang dipakai juga mudah dicari. Beberapa resep menggunakan bahan dapur sebagai campuran utama. Ada yang membuatnya sebagai masker dan lulur bahkan beberapa bahan juga ampuh melebatkan rambut serta menghilangkan ketombe.

  • Masker

Masker alami sendiri banyak sekali jenisnya. Ada yang diperuntukkan agar jerawat membandel cepat hilang sampai membuat kulit menjadi lebih putih. Tidak kalah dengan masker buatan pabrik lainnya. Masker pertama diperuntukkan untuk menghilangkan jerawat. Jenis masker ini menggunakan campuran dari rempah seperti jahe, kunyit, bubuk kayu manis dan juga madu. Setelah tercampur tinggal dioleskan ke wajah dan bilas setelah 15 menit. Kandungan antibakteri akan menghilangkan jerawat dengan lebih cepat.

Masker yang kedua adalah jenis masker untuk memutihkan. Perawatan ini dapat memakai kunyit maupun bengkoang sebagai bahan utama. Untuk bengkoang, bahan ini tinggal diparut dan diambil sarinya untuk dioleskan pada wajah. Sedangkan jenis masker untuk mengencangkan dapat menggunakan bubuk coklat sebagai alternatifnya.

  • Lulur

Kulit dekil, tidak bercahaya? Tenang banyak lulur alami sebagai perawatan tubuh yang mampu menghilangkannya. Cara paling mudah adalah mencampur garam dapur yang halus dengan campuran jeruk nipis serta madu. Cara penggunaannya hanya dengan menggosokkan pada tubuh seperti sedang luluran. Penggunaan lulur ini terbukti efektif untuk menghilangkan kotoran-kotoran dari kulit yang terkelupas.

Bahan alami yang lain yang sering digunakan adalah kopi. Beragam jenis kopi dapat digunakan untuk bahan lulur. Ada yang mencampurnya dengan minyak zaitun sebagai pelembab dan garam untuk menghilangkan kotoran. Jenis masker ini cocok untuk menghilangkan selulit pada tubuh. Penggunaannya disarankan pada siang hari untuk menghindarkan insomnia karena penyerapan kafein oleh tubuh.

Baca Juga: 6 Langkah Mudah Perawatan Wajah Berjerawat dengan Produk yang Tepat

  • Rambut lebat dan bersinar

Rambut yang lebat dapat dihasilkan dari konsumsi bahan makanan sehat. Untuk lebih memaksimalkan pertumbuhannya, minumlah air rebusan kacang hijau secara teratur. Ramuan ini telah secara turun-temurun menjadi andalan mendapatkan rambut yang subur. Untuk menghindari rasa hambar dapat dicampurkan dengan beberapa butir gula batu.

Selain dibantu dari dalam, rambut yang bersinar dapat diperoleh dengan melakukan masker rambut secara teratur. Masker ini dapat menggunakan berbagai minyak alami seperti ekstra virgin oil ataupun minyak almond dan beragam jenis minyak lainnya. Setelah masker rambut didiamkan maka basuhlah dengan bersih. Sisa bahan yang tertinggal akan menghasilkan ketombe.

  • Menghilangkan ketombe

Rambut berketombe adalah masalah. Untuk mengatasinya dapat menggunakan jeruk nipis untuk menghilangkan bakteri yang berkembang biak pada kulit kepala. Satu buah jeruk nipis diperas airnya dan dioleskan pada kulit kepala. Diamkan beberapa saat kemudian basuh menggunakan sampo. Penelitian menunjukkan bahwa jeruk nipis mengandung antibakteri yang cukup kuat.

Perawatan tubuh menggunakan bahan herbal tidak bisa langsung terlihat hasilnya. Jenis perawatan ini harus dilakukan secara teratur. Untuk ibu hamil tidak disarankan menggunakan lulur ataupun masker yang mengandung rempah karena tidak baik bagi kandungan. Sebagai alternatif lainnya dapat digunakan dari bahan buah-buahan yang tidak kalah mujarab.

Perawatan Tubuh dengan Air Beras

perawatan air beras

Langsing, dan memiliki kulit yang sehat adalah dambaan setiap wanita. Kecantikan dari luar juga sangat penting, selain kecantikan yang berasal dari hati. Sebagai perempuan yang selalu ingin tampil cantik, perlu dilakukan perawatan tubuh yang teratur dan maksimal. Dengan mengatur pola makan, minum air putih yang banyak dan olah raga teratur, bisa menjadi salah satu alternatif agar tubuh tetap sehat dan bugar. Selain itu, untuk menunjang kesehatan tubuh , banyak wanita yang melakukan perawatan wajah dan tubuh di salon. Berbagai treatment ditawarkan seperti lulur, spa, atau lainnya.

Setelah melumuri tubuh dengan bahan untuk mengangkat kulit mati dan kotor pada tubuh, biasanya pelanggan membilas dengan berendam di dalam kolam susu. Spa juga terbuat dari bahan yang bermacam-macam seperti coklat, rempah-rempah, tanah lempung dan masih banyak lagi. Dengan pelayanan yang terbaik setiap tempat perawatan mematok harga bervariasi, namun cenderung mahal. Bagi anda yang tidak punya dana untuk melakukan perawatan di salon kecantikan, tidak perlu risau. Anda bisa melakukan perawatan di rumah dengan menggunakan bahan-bahan alami seperti alpukat dan endapan beras.

Perawatan tubuh dengan memanfaatkan bahan-bahan tradisional tidak akan menimbulkan efek samping. Selain itu kulit tubuh dan wajah anda akan lebih bersinar dan menawan. Anda bisa melakukan perawatan tersebut dengan bantuan orang sekitar, seperti ibu, atau saudara anda. namun anda juga bisa melakukan treatment tersebut bersama pasangan anda, agar lebih mesra dan menambah kualitas keintiman anda. dengan bahan-bahan alami yang mudah i dapatkan di sekitar kita, akan mengurangi biaya tambahan dibanding harus pergi ke salon.

Caranya cukup mudah untuk membuat lulur spa dari bahan yang tersedia disekitar anda contohnya beras. Saat mencuci beras, air pertama untuk mencuci anda tampung di suatu tempat. Diamkan selama 1 hari maka akan terjadi pengendapan pada beras. Selanjutnya anda bisa membuang air dan hanya menggunakan tepung beras tersebut sebagai lulur. Oleskan secara merata ke seluruh tubuh, diamkan beberapa menit, lalu gosok tubuh dengan waslap yang sudah direndam air hangat agar pori-pori pada kulit terbuka dan menjadi mudah untuk mengeluarkan kulit yang kotor akibat keringat dan debu.

Setelah itu anda bisa berendam di dalam bak yang sudah diberi air dingin dan minyak zaitun. Jika tidak ada minyak zaitun, anda bisa menggantinya dengan santan. Kandungan pada santan juga dapat membuat kulit menjadi lembut dan halus. Apabila sudah berendam, anda bisa mandi seperti biasa. Perawatan tubuh dengan menggunakan bahan alami akan lebih aman karena tanpa efek samping dan bahan kimia berbahaya. Selain itu lebih praktis dan murah karena dilakukan sendiri di rumah. Anda bisa melakukan hal yang sama secara teratur setiap satu minggu sekali, agar kulit semakin bersinar dan sehat.