Tag Archive | manfaat lidah buaya

Manfaat Lidah Buaya untuk Kesehatan Organ Pencernaan

Lidah buaya atau Aloevera, dikenal sebagai tumbuhan yang memiliki banyak manfaat. Dari mulai ampuh untuk melembabkan kulit, hingga dipercaya sangat baik untuk kesehatan rambut. Jika ditelusuri lebih lanjut, manfaat lidah buaya ini bukan hanya untuk perawatan kulit atau rambut. Tumbuhan yang memiliki duri ini pun bermanfaat untuk atasi gangguan pencernaan.

Manfaat Lidah Buaya untuk Kesehatan Organ Pencernaan

Manfaat Lidah Buaya untuk Penderita IBS

Gangguan pencernaan pun banyak sekali jenisnya. Salah satunya adalah gejala irritable bowel syndrome (IBS) yang lebih dikenal dengan sebutan gangguan usus yang kronis. Dan lidah buaya ternyata cukup manjur untuk atasi gangguan pencernaan IBS ini dengan membuatnya menjadi jus. Tumbuhan ini sangat mudah ditemukan, dan untuk membuatnya pun cukup mudah karena jus lidah buaya ini dibuat dari ekstrak alami daun lidah buaya yang sangat berguna untuk menjaga hidrasi tubuh.

Pada penderita IBS yang biasanya menimbulkan gejala sakit perut, diare, kembung dan sembelit yang berkepanjangan, jus lidah buaya ini dianggap mampu mengatasi gejala tersebut. Berdasarkan hasil penelitian yang tertulis dalam Journal of Research in Medical Sciences tahun 2013 menjelaskan bahwa pemberian jus lidah buaya pada penderita IBS berdampak positif dan berhasil mengurangi gejala yang ditimbulkan. Meskipun di beberapa penelitian juga ada yang menyebutkan bahwa lidah buaya tidak terlalu berpengaruh untuk mengobati IBS, pada intinya manfaat lidah buaya memang memiliki sifat anti peradangan dan juga bisa melancarkan sistem pencernaan.

Atasi Diare dan Sembelit

Kandungan air yang banyak dalam lidah buaya sangat membantu tubuh untuk mencegah dehidrasi. Misalnya saat orang terkena diare yang membutuhkan banyak cairan tubuh, lidah buaya ini bisa mengembalikan cairan tubuh yang banyak terbuang. Bagi orang yang terkena sembelit pun cukup membantu sebab jus lidah buaya mengandung antrakuinon atau pencahar alami yang bisa membantu proses BAB Anda jadi lebih lancar dan mudah.

Menjaga Fungsi Hati

Selain untuk mengembalikan cairan tubuh, dan juga membantu melancarkan susah buang air besar karena sembelit, manfaat lidah buaya juga bisa untuk menjaga fungsi hati. Kandungan zat fitokimia yang ada di dalamnya mampu memberi nutrisi pada hati yang bisa membuatnya lebih sehat sehingga sistem pencernaan pun berjalan lebih lancar.

Di samping manfaat lidah buaya yang berguna untuk membantu kesehatan pencernaan, Anda pun tetap harus berhati-hati dalam menggunakannya. Jika Anda menggunakan jus lidah buaya yang sudah berkemasan, Anda harus baca label, bahan yang digunakan serta teknik pengolahannya. Terlebih Anda juga harus perhatikan kadar antrakuinon-nya sebab jika dikonsumsi secara berlebihan itu pun tidak baik. Setidaknya Anda konsumsi zat tersebut di bawah 10 PPM agar lebih aman.

Anda juga harus periksa keterangan untuk teknik pengolahan. Disarankan untuk memilih jenis decolorized yang terbuat dari daun lidah buaya utuh tetapi sudah disaring, sehingga ini lebih aman untuk dikonsumsi secara rutin.

Mengenal 4 Manfaat Tersembunyi dari Lidah Buaya untuk Kecantikan Kulit Wajah

Kemungkinan semua orang sudah mengetahui apa saja manfaat lidah buaya untuk kecantikan kulit dan juga untuk rambut. Lidah buaya saat ini menjadi tanaman yang banyak dicari oleh masyarakat Jakarta khususnya dari kaum perempuan. Sebab bisa dipakai untuk merawat kesehatan rambut serta kesehatan kulit terutama bagian wajah. Perlahan peminat tanaman berbentuk gel dan berair ini semakin banyak karena memang manfaatnya sangat beragam, Anda yang ingin cantik alami tentu bisa mencoba memetik khasiat tanaman ini.

 Mengenal 4 Manfaat Tersembunyi dari Lidah Buaya untuk Kecantikan Kulit Wajah

Mengenal Manfaat Daging Lidah Buaya untuk Kecantikan

Dikutip dari berbagai sumber tanaman lidah buaya yakni dagingnya bisa dipakai untuk perawatan kulit, sebab menawarkan beberapa manfaat berikut ini:

  • Menjadikan kulit lebih cerah,

Daging lidah buaya ternyata diperkaya oleh Vitamin E dan juga Vitamin A yang mampu menjadikan kulit lebih cerah. Anda bisa mengambil daging lidah buaya secukupnya kemudian dihaluskan lalu dijadikan masker wajah. Sekedar mengoleskan daging lidah buaya segar ke kulit wajah secara merata juga bisa memberi manfaat serupa. Menariknya, kemampuan ini juga membuatnya efektif memerangi flek hitam sehingga saat dilakukan rutin perlahan akan memudar.

  • Membantu menjadikan kulit tetap lembab,

Tak sedikit orang yang bermasalah dengan kulit kering yang kemudian terasa kasar dan bersisik sewaktu disentuh. Anda yang memiliki tanaman lidah buaya bisa memanfaatkannya untuk mengatasi masalah tersebut, pasalnya salah satu manfaat lidah buaya adalah mengembalikan kelembaban alami kulit. Hal ini menjadi mungkin terjadi karena di dalamnya terkandung lignin yang menjadikan kulit lebih elastis sekaligus lebih lembab. Sehingga dengan memakai masker dari tumbukan lidah buaya Anda bisa memperbaiki kulit yang kering tadi menjadi lebih lembab.

  • Membantu mengatasi sekaligus mencegah jerawat,

Lidah buaya ternyata kaya akan kandungan zat bermanfaat bagi kulit dan ternyata kandungan ini efektif mengatasi maupun mencegah jerawat. Pasalnya dijumpai kandungan astringent dan juga saponin yang berperan sebagai anti mikroba dan antibakteri. Alhasil memakai masker dari tanaman berlendir ini bisa membantu mengatasi dan mencegah masalah jerawat. Sangat cocok untuk pemilik kulit berminyak yang memang selalu dekat dengan jerawat dan komedo. Usahakan memakai masker lidah buaya secara teratur untuk hasil yang optimal.

  • Efektif untuk menghambat proses penuaan,

Senyawa aktif yang dimiliki oleh lidah buaya selain menawarkan manfaat di atas juga menjadi antiaging. Sehingga sangat baik digunakan oleh Anda yang ingin terlihat awet muda sebab efektif memerangi kerutan di kulit wajah. Senyawa antiaging ini didapatkan dari kandungan Vitamin A, C, dan juga E. kemudian ditambah senyawa lain yang memang membantu kulit selalu lembab sehingga efektif memerangi proses penuaan. Menjadi muda kini tak harus mahal sebab bisa memetik manfaat lidah buaya sebagai perawatan alami.

Berbagai Manfaat Lidah Buaya yang Harus Anda ketahui

Lidah buaya memiliki khasiat yang sudah dikenal sejak ribuan tahun silam. Secara turun temurun, lidah buaya atau aloe vera ini menjadi salah satu obat pencahar yang paling manjur. Kini seiring perkembangan zaman, lidah buaya semakin dipercaya mampu mengatasi berbagai masalah kesehatan. Jika ingin mengetahui manfaat lidah buaya dan bagaimana cara kerjanya, berikut adalah ringkasannya untuk Anda.

Berbagai Manfaat Lidah Buaya yang Harus Anda ketahui

Manfaat Lidah Buaya

Pengobatan masalah kulit seperti luka bakar, frostbite, iritasi, terbakar matahari, dan gatal pada kulit, serta psoriasis adalah yang paling banyak dilakukan menggunakan lidah buaya. Lidah buaya atau aloe vera menghasilkan dua bahan, yaitu gel dan getah yang biasanya digunakan dalam obat-obatan. Lidah buaya juga digunakan untuk mengatasi beberapa kondisi kulit medis, seperti: demam, diabetes, radang usus besar, asma, flu, dan sembelit. Selain itu, lidah buaya juga dinilai dapat memberi efek positif terhadap beberapa gangguan penglihatan, haid tidak lancar, serta masalah yang berhubungan dengan sendi seperti burtosis, osteoporosis, hingga multiple sclerosis.

Cara Kerja

Bahan kimia yang terdapat pada gel lidah buaya dapat meningkatkan sirkulasi pembuluh darah kecil di kulit, sekaligus bisa membunuh bakteri. Hal ini sekaligus membuktikan bahwa kandungannya mampu membantu penyembuhan luka. Selain itu kemampuannya menghambat penyerapan menjadikannya sebagai obat pencahar yang paling manjur. Gel lidah buaya berfungsi untuk melebarkan pembuluh darah. Ada beberapa pendapat yang mengatakan bahwa penyakit asma dan radang lambung bisa diatasi dengan pengonsumsian lidah buaya, namun hal ini belum didukung dengan penelitian yang akurat. Selain itu, lidah buaya juga dapat bekerja sebagai zat anti mutagenic.

Efek Samping Lidah Buaya

Manfaatnya untuk kesehatan memang tidak diragukan lagi. Namun begitu, lidah buaya bukan berarti tidak memiliki efek samping. Keadaan-keadaan seperti: kejang, diare berdarah, urine berwarna merah, reaksi alergi, hypokalemia, dermatitis kontak, dan kontraksi rahim yang dapat menyebabkan keguguran bisa saja terjadi jika pengkonsumsiannya tidak tepat. Jika Anda memiliki kekhawatiran lain, lebih baik konsultasikan ke dokter agar mendapatkan penanganan yang tepat.

Hal yang Harus Diketahui sebelum Mengkonsumsi Lidah Buaya

Manfaat lidah buaya akan dirasakan secara maksimal apabila dilakukan dengan petunjuk dan cara yang benar. Berikut ini adalah hal-hal yang harus diketahui sebelum mengkonsumsi lidah buaya:

  • Lidah buaya tidak boleh dioleskan pada luka yang dalam.
  • Sebaiknya membekukan getah aloe vera segar setelah dikupas.
  • Jus lidah buatan yang dikeringkan tidak boleh dikonsumsi dalam waktu yang panjang.
  • Hindari penggunaan lidah buaya pada kulit jika Anda alergi atau sensitive. Tanda-tanda sensitive ini sangat jelas sama dengan alergi yang terjadi akibat tanaman seperti bawang putih, bawang merah ataupun bunga tulip.
  • Anak kecil yang berusia di bawah 12 tahun tidak dianjurkan untuk mengkonsumsi sejenis suplemen yang mengandung aloe vera.

Berbagai Khasiat dan Manfaat Lidah Buaya

Lidah buaya memang sudah dikenal oleh masyarakat luas karena khasiat dan manfaatnya bagi kesehatan tubuh dan kulit. Juga untuk kecantikan rambut, bibir, dan wajah. Di pasaran pun kita sering menemui berbagai produk kesehatan dan kecantikan yang menggunakan lidah buaya sebagai bahan dasar pembuatannya. Jadi, khasiat dan manfaat lidah buaya adalah hal yang tidak diragukan lagi.

Berbagai Khasiat dan Manfaat Lidah Buaya

Menangkap Radikal Bebas

Radikal bebas adalah penyebab kerusakan sel dalam tubuh yang datang dari polusi, bahan kimia dari makanan atau rokok, serta produk-produk perawatan kulit yang tidak sesuai untuk digunakan. Kerusakan sel tersebut dapat mengakibatkan penuaan dini serta perumbuhan kanker. Kandungan vitamin A dan E dalam lidah buaya lah yang mampu melawan molekul-molekul berbahaya tersebut.

Menurunkan Kadar Gula Darah

Salah satu manfaat lidah buaya yang cukup mengejutkan adalah menurunkan kadar gula darah. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa bagi pengidap diabetes tipe 2 (kencing manis) dapat melakukan terapi dengan mengkonsumsi daging lidah buaya 2 sendok setiap hari. Namun, untuk melakukan terapi ini, Anda harus berkonsultasi kepada dokter terlebih dahulu, karena jika Anda mengkonsumsinya bersamaan dengan obat penurun kadar gula darah, efek sampingnya mungkin akan membahayakan.

Mengobati Luka Bakar

Jika kita pergi ke apotik, kita akan menemukan beberapa obat salep yang mengandung ekstrak lidah buaya. Salep-salep ini biasanya berupa obat pengoles untuk luka bakar agar terasa dingin dan mengembalikan jaringan yang rusak. Tanaman ini dapat membantu mengatasi masalah kulit yang berkaitan dengan paparan sinar matahari. Getah tanaman ini bahkan dapat menghentikan UV ke kulit Anda.

Mengatasi Masalah Pencernaan

Lidah buaya yang dikonsumsi dengan takaran tertentu terbukti dapat membantu masalah-masalah pencernaan. Masalah pencernaan yang dapat diatasi menggunakan lidah buaya ini seperti IBS, asam lambung, perut kembung dan yang lainnya. Anda bisa mencampurkan lidah buaya ke dalam air atau teh hangat untuk diminum langsung.

Merawat Kulit

Sekarang ini banyak kita temukan produk-produk perawatan kulit yang mengandung bahan lidah buaya. Kandungan air yang tinggi pada lidah buaya dipercaya mampu menjaga kelembapan dan keremajaan kulit. Bukan tidak mungkin kita juga bisa mengaplikasikannya secara langsung dari tanaman lidah buaya.

Meredakan Iritasi dan Gatal pada Kulit

Tak hanya menjaga kelembapan kuit, Anda juga bisa meredakan berbagai masalah kulit dengan lidah buaya. Sebagian besar orang yang menggunakannya telah membuktikan keampuhan lidah buaya dalam mengatasi jerawat, iritasi kulit, gatal akibat gigitan serangga dan reaksi alergi, bekas luka, hingga gejala psoriaris.

Melawan Peradangan

Jangan meremehkan manfaat lidah buaya untuk melawan peradagan yang jadi akar berbagai jenis penyakit. Asam lemak dan anti oksidannya mampu meredakan gejala radang usus, radang tenggorokan, radang sendi, dan radang dingin.