Kiat-kiat Melakukan Perawatan Rambut Secara Rutin di Rumah

Rambut adalah mahkota bagi setiap orang khususnya seorang wanita. Salah satu bagian dari anggota tubuh ini sangat vital bagi kehidupan, ia dapat melindungi kepala manusia dari teriknya sinar matahari. Dari jauh memang terkadang rambut seseorang terlihat baik-baik saja, namun jika dilihat dari dekat, rambut sebenarnya cukup mudah terkena masalah, maka dari itu perawatan rambut sangat diperlukan.

Kiat-kiat Melakukan Perawatan Rambut Secara Rutin di Rumah

Masalah yang Sering Muncul

Banyak masalah yang bisa timbul pada rambut seseorang. Masalah-masalah yang sering muncul seiring berjalannya waktu diantaranya adalah rambut kering, rambut rontok, bercabang, ketombe pada kulit kepala hingga adanya kutu rambut. Masalah-masalah rambut ini banyak disebabkan perawatan rambut yang salah atau tidak cocok ketika sudah diaplikasikan.

Bagaimana Merawat Sang Mahkota?

Masalah rambut yang muncul dan berbeda di setiap orang sebenarnya bisa diatasi dengan perawatan yang tepat. Anda bisa menjaga kesehatan rambut agar bisa berkilau dan tumbuh dengan sehat. Berikut adalah beberapa tips yang bisa Anda jalankan di rumah.

  • Pertama yang harus Anda jaga adalah kesehatan kulit kepala karena rambut bisa bertumbuh dari bagian ini. Kesehatan pada bagian ini akan berdampak pada kesehatan dan kesuburan dari rambut. Cara menjaganya adalah menggunakan shampo yang memiliki kandungan fatty alcholol atau myristyl, cetyl, dan stearyl. Anda juga diharuskan keramas 2 hingga 3 hari sekali dengan melakukan pemijatan pada kulit kepala setidaknya selama 30 detik. Anda juga bisa mengoleskan minyak zaitun di kulit kepala.
  • Saat keramas pilihlah sampo yang paling sesuai dengan jenis rambut Anda yaitu apakah normal, berminyak, atau kering. Selain jenis rambut, Anda juga bisa menentukannya berdasarkan masalah yang sedang dialami pada rambut. Disarankan untuk menggunakan air hangat ketika keramas dan jangan lupa mengoleskan kondisioner pada rambut agar tetap lembut, berkilau, dan mudah diatur.
  • Setelah keramas, rambut yang masih basah ini lah yang mudah terkena kerusakan. Kebanyakan orang menyisir rambut dan menggosok-gosok rambut yang masih basah dengan handuk, padahal inilah cara yang salah untuk Anda lakukan. Disarankan agar Anda membiarkan rambut kering dengan sendirinya dan sisir jika sudah hampir kering (90%).
  • Penjagaan kesehatan rambut sehari-hari bisa Anda lakukan dengan meminimalkan penggunaan aksesoris rambut seperti mengikat atau mengepang rambut terlalu sering dengan ikatan kencang, tidak perlu berlama-lama menyisir rambut, dan melakukan trimming sebagai langkah menghindari rambut bercabang. Anda pun harus membatasi penggunaan bahan kimia untuk mahkota kesayangan Anda ini.
  • Makanan yang Anda konsumsi juga berpengaruh pada kesehatan rambut Anda, diantaranya yang berpengaruh baik adalah makanan-makanan berprotein, ada zat besi, asam lemak omega 3. Anda juga bisa mengkonsumsi suplemen harian sebagai langkah untuk melakukan perawatan rambut rutin, salah satunya adalah untuk mencegah kerontokan yang pastinya atas saran dokter yang lebih ahli.
Be Sociable, Share!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *