Dampak Berbahaya Sinar Ultraviolet Bagi Kesehatan dan Cara Mengatasinya

Salah satu hal yang sangat diwajibkan bagi siapa saja ketika akan bekerja di bawah terik matahari adalah dengan menggunakan tabir surya atau paling tidak adalah pelembab kulit yang memungkinkan wajah Anda terhindar dari pancaran sinar ultraviolet atau yang lebih dikenal dengan nama sinar UV. Sebenarnya apa sinar UV ini sendiri? Ia adalah salah satu sinar radiasi yang berbahaya dari matahari yang sangat berbahaya bagi kulit.

Pada dasarnya bumi sendiri sudah dibekali dengan keberadaan pelindung yang berasal dari atmosfir, fungsinya adalah untuk mencegah keberadaan sinar-sinar berbahaya ini untuk masuk ke dalam. Hanya saja belakangan karena ozon mulai mengalami penipisan, maka semakin banyak sinar berbahaya yang masuk ke dalam bumi sehingga menyebabkan berbagai masalah bagi manusia. Utamanya adalah masalah kesehatan dan juga kecantikan kulit.

Baca Juga: 3 Cara yang Memberikan Perlindungan dari Bahaya Paparan Sinar Ultraviolet

Ada beberapa dampak berbahaya yang ditimbulkan oleh sinar ultraviolet ini, diantaranya adalah:

  1. Menyebabkan kulit menjadi kemerahan, faktanya bukan hanya orang dengan kulit putih saja yang wajahnya akan memerah karena terkena panas, melainkan warna kulit apapun, namun dengan gradasi yang berbeda. Hal ini disebabkan karena memang sinar matahari tersebut menyebabkan iritasi pada kulit Anda. Sehingga menimbulkan perubahan warna.
  2. Kulit menjadi terbakar, kondisi lainnya yang bisa Anda rasakan ketika terkena sinar UV ini adalah kulit panas terasa seperti terbakar. Bukan hanya sinar UV melainkan sinar B juga bisa menjadi penyebab hal yang satu ini. Jadi hati-hati jika berada di bawah terik matahari terlalu lama, hingga berjam-jam.
  3. Menjadi pemicu eritema, ia adalah sebuah kondisi dimana bagian kulit kaki menjadi memerah hingga bengkak. Hal ini dikarenakan karena paparan sinar UV dan juga B yang berlebihan pada tubuh Anda.
  4. Katarak juga bisa disebabkan karena sinar yang satu ini, itulah mengapa bagi mereka yang sering kali menatap ke atas atau paparan matahari siang akan merasa mata menjadi panas dan juga sakit, kandungan yang ada di dalamnya bisa menyebabkan tumbuhnya selaput yang menutupi bagian bola mata Anda. Selaput putih yang dikenal sebagai katarak.

Untuk mencegah semua dampak berbahaya yang disebabkan oleh sinar UV tersebut maka ada beberapa caranya, diantaranya adalah:

  1. Menggunakan sunblock atau sunscreen ketika akan keluar rumah, ia bermanfaat untuk menyaring sinar matahari yang masuk kedalam kulit.
  2. Pakailah kacamata hitam ketika keluar rumah di siang hari, apalagi yang senang berjemur di pantai.
  3. Gunakan topi yang lebar untuk menghindari panas matahari.
  4. Jangan biarkan kaki berjalan di tengah terik matahari dengan telanjang, gunakan sepatu yang tertutup.

Sangat mudah bukan, menjaga kulit dan tubuh tetap sehat dari paparan buruk sinar ultraviolet.

 

Be Sociable, Share!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *