Cara Terbaik untuk Menghindari Bahaya Sinar Ultraviolet

Sinar ultraviolet atau UV merupakan bagian dari sinar matahari yang berdasarkan sebuah penelitian bisa membawa dampak buruk bagi kesehatan kulit. Paparan sinar UV yang terus-menerus dan tidak dihadang oleh pelindung bisa memancing berbagai masalah kulit. Paling sering adalah kulit yang terbakar sehingga menghitam di beberapa bagian dan bagian lain masih memiliki warna asli. Selain itu bisa memicu masalah kulit kering, kulit teriritasi, sampai kanker kulit maka usahakan paham cara melindungi kulit dari bahaya sinar UV ini.

Cara Melindungi Kulit dari Bahaya Sinar UV

Anda tentu tidak perlu cemas sebab ada beberapa upaya yang bisa membantu menurunkan serangan sinar UV ke kulit. Upaya atau cara yang bisa dilakukan tersebut antara lain:

  • Rutin memakai sunblock sebelum keluar rumah,

Sunblock menjadi andalan siapa saja untuk mencegah paparan sinar UV di kulit selama di luar ruangan. Pilih sunblock dengan tingkatan SPF sesuai kebutuhan, misalnya untuk SPF 30 maka bisa memberi perlindungan sekitar 300 menit. Semakin tinggi SPF semakin lama Anda bisa beraktivitas di luar ruangan, namun agak lengket dan mengkilap saat dipakai.

Baca Juga:Tips Kecantikan Sehari-hari

  • Melakukan scrub dan masker kulit,

Menghindari efek buruk dari paparan sinar ultraviolet ke kulit bisa pula dengan cara rutin melakukan scrubbing. Seperti memakai lulur badan untuk membersihkan sel kulit mati yang terbakar oleh sinar matahari yang terik. Selain itu bisa ditambah melakukan masker pada kulit terutama wajah untuk mengembalikan warna cerah alami kulit. Namun jika produk lulur sudah mengandung pencerah kulit maka bisa menghilangkan kegiatan masker ini. Sesuaikan saja dengan kondisi dan kebutuhan dan pilih produk yang bagus agar hasilnya sesuai harapan.

  • Memakai kosmetik dengan proteksi sinar UV,

Khusus bagi kalangan perempuan tentu bisa melihat banyak produk kosmetik yang sudah dilengkapi pelindung UV atau SPF. Anda bisa memilih kosmetik dengan kandungan proteksi dinar UV ini supaya memberikan rasa aman seharian penuh. Biasanya akan ditemukan pada produk lotion, bedak padat, bahkan pelembab kulit wajah. Beberapa lipstik pun sudah diberi SPF oleh produsennya sehingga menjadi pilihan yang cukup menarik untuk kemudahan tampil cantik sekaligus terlindungi.

  • Menggunakan pakaian yang melindungi kulit,

Solusi paling praktis sebenarnya melindungi kulit dari pakaian yang Anda kenakan, sebab bisa menghindari paparan UV sekitar 40-70%. Pertimbangkan untuk memakai pakaian lengan panjang supaya kulit tangan terlindungi dari ganas nya sinar matahari. Bisa pula menambahkan topi atau payung, namun tetap gunakan produk kosmetik dengan SPF supaya kulit terlindungi 100%. Sebab pakaian yang dipakai hanya mampu menolak serangan sinar UV sekitar 40% atau lebih bergantung bahan baju tersebut. Intinya pertimbangkan solusi ini untuk menghindari efek menakutkan sinar ultraviolet.

Be Sociable, Share!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *