Archive | September 2018

Lakukan 4 Perawatan Wajah Simpel Ini Sebelum Tidur Agar Kulit Anda Sehat dan Bersih

Melakukan perawatan wajah adalah sebuah kewajiban tak tertulis yang secara alami disadari serta dilakukan oleh semua orang. Kesadaran untuk merawat area wajah ini muncul seiring dengan semakin seringnya berinteraksi dengan banyak orang. Ketika berada di lingkungan yang memang berhadapan dengan mereka yang punya penampilan menarik maka dijamin rela merogoh kocek lebih dalam untuk merawat kulit wajah. Anda yang ingin memiliki wajah tak hanya cantik namun juga sehat dan bersih tentu perlu rutin memberi perawatan, tak hanya di siang hari namun di malam hari juga.

 Lakukan 4 Perawatan Wajah Simpel Ini Sebelum Tidur Agar Kulit Anda Sehat dan Bersih

Perawatan Simpel untuk Wajah Sebelum Tidur  

Tak perlu mahal dan melakukan perawatan di salon, perawatan di malam hari bisa dilakukan sendiri di rumah dan bentuk perawatannya banyak. Berikut beberapa trik perawatan simpel namun super bermanfaat yang bisa dilakukan sebelum tidur:

  • Membersihkan sisa makeup,

Meskipun hanya menjadi ibu rumah tangga dijamin tetap berdandan di waktu siang minimal memakai bedak dan lip balm. Makeup yang digunakan akan lebih kompleks saat keluar rumah dan bagi para wanita karir. Usahakan setiap akan pergi tidur membersihkan wajah dari makeup tersebut sehingga kulit bisa bernafas selama 8 jam ke depan agar tetap sehat.

  • Mencuci muka,

Setelah memastikan wajah bersih dari polesan makeup yang diaplikasikan tadi siang barulah mencuci muka. Mencuci muka ini bebas hendak memakai sabun mandi seperti sabun kecantikan ataupun sabun khusus muka. Beberapa wanita merasa lebih nyaman dan kulitnya semakin sehat jika mencuci muka memakai sabun bayi. Jadi silahkan disesuaikan dengan karakter kulit, usahakan perawatan wajah yang super simpel ini jangan sampai terlewat supaya kulit wajah bersih sampai ke pori-porinya.

  • Mengaplikasikan toner,

Semua wanita dijamin punya toner dan memang mengaplikasikannya setelah mencuci muka di malam hari mendatangkan beragam manfaat. Tak hanya membantu membersihkan wajah secara efektif sampai ke bagian terdalam kulit. Namun juga memberi manfaat seperti menenangkan kulit, memperbaiki kulit yang tadinya rusak, menjadikan permukaan kulit lebih halus, dan mengatasi peradangan atau kemerahan pada kulit wajah karena terbakar matahari. Toner sendiri merupakan produk kosmetik berbahan dasar air dengan sifat seperti cuka maka tak heran jika manfaatnya berlimpah ruah.

  • Mengaplikasikan krim malam,

Usai mengaplikasikan toner tunggu dulu sampai kering baru kemudian mengaplikasikan krim malam yang efektif membantu regenerasi sel kulit. Sehingga kulit wajah senantiasa lebih cerah dan segar bahkan saat bangun di pagi harinya. Supaya maksimal baiknya memilih krim malam yang sesuai dengan jenis kulit, kemudian Anda juga bisa mengaplikasikan krim lainnya. Misal krim mata khusus untuk Anda yang bermasalah dengan mata pada yaitu lingkaran hitam di bawah mata sehingga butuh perawatan wajah satu ini.

5 Perawatan Kecantikan yang Langsung Ditangani oleh Dokter Kecantikan

Banyaknya wanita yang ingin selalu tampil cantik membuat jasa dokter kecantikan jadi semakin banyak diserbu. Namun, masih banyak yang belum mengetahui perbedaan peran dokter kulit dan dokter kecantikan dalam memberi tindakan perawatan kulit. Jika Anda ingin melakukan perawatan kecantikan dengan prosedur kosmetik, maka tujuan Anda adalah dokter kecantikan.

5 Perawatan Kecantikan yang Langsung Ditangani oleh Dokter Kecantikan

Perawatan kecantikan dilakukan untuk meningkatkan penampilan seseorang, seperti mengurangi dan menghilangkan tanda-tanda penuaan, membuat wajah menjadi lebih cerah serta juga dapat memperbaiki penampilan fitur wajah. Di bawah ini beberapa perawatan yang dilakukan oleh dokter kecantikan.

Chemical peeling

Perawatan kecantikan yang paling umum dilakukan banyak wanita untuk menghilangkan tanda-tanda penuaan adalah chemical peeling. Hal yang perlu Anda ketahui dari perawatan wajah ini adalah chemical peeling menggunakan bahan kimia untuk membantu proses pengelupasan lapisan terluar kulit. Nantinya kulit mati tersebut akan terganti dengan kulit yang lebih muda dan lebih halus. Bahan kimia yang digunakan pun akan disesuaikan dengan kedalaman lapisan kulit yang diinginkan oleh pasien.

Dermabrasi

Sama halnya dengan chemical peeling, perawatan kecantikan yang satu ini juga bertujuan untuk mengangkat sel kulit mati. Perbedaanya hanya terletak pada prosedurnya saja karena dermabrasi menggunakan alat khusus untuk mengikis permukaan kulit pasien. Tak perlu khawatir dengan rasa sakitnya karena prosedur kecantikan ini karena sebelum dilakukan tindakan, Anda akan diberikan anestesi umum atau hanya obat penenang, tergantung seberapa luas kulit yang ingin diberi perawatan. Umumnya, dermabrasi dilakukan untuk menghilangkan bekas luka, jerawat dan garis-garis halus pada wajah.

Botox

Botox adalah perawatan kecantikan yang menggunakan zat botulinum toxin untuk mengurangi kerutan di wajah akibat penuaan. Zat tersebut disuntikkan ke bagian tubuh yang diinginkan dan bekerja dengan cara melumpuhkan atau mengurangi pergerakan otot-otot, sehingga dapat mengencangkan bagian kulit yang kendor.

Filler

Selain botox, ada juga prosedur kecantikan yang dilakukan dengan cara menyuntikkan cairan pada bagian tertentu, yakni filler. Sama halnya dengan botox, perawatan kecantikan ini dilakukan untuk mengatasi bagian tubuh yang berkerut. Cara kerja prosedur kecantikan ini adalah cairan yang disuntikkan tersebut akan mengisi lapisan bawah kulit, sehingga permukaan kulit yang berkerut menjadi naik. Sayangnya, perawatan ini hanya tidak bersifat permanen dan hanya bertahan sekitar 4 bulan sampai 1 tahun, tergantung dari jenis kerutan di wajah pasien dan jenis cairan filler yang digunakan.

Laser resurfacing

Perawatan kecantikan ini dipilih pasien yang ingin menghaluskan kulit yang kasar akibat bekas luka atau bekas jerawat dan mengurangi garis halus pada wajah. Prosedur kecantikan ini bisa dilakukan dengan dua cara, yakni proses laser nonablatif yang bertujuan untuk mengencangkan kulit dengan merangsang produksi kolagen pada wajah. Sedangkan cara kedua adalah proses laser ablatif yang berfungsi untuk mengangkat lapisan kulit terluar atau sel kulit mati.

Sibuk? Lakukan 4 Perawatan Kecantikan Ini Saja Agar Tetap Bisa Tampil Mempesona

Melakukan perawatan kecantikan tak pelak menjadi kebutuhan pokok bagi semua orang di masa seperti sekarang, apalagi bagi yang peduli akan penampilan. Merawat tubuh ternyata tak mudah sebab kadang menuntut pengorbanan waktu, tenaga, dan juga biaya yang tidak bisa disebut sedikit. Namun kini semakin banyak wanita cerdas yang sanggup merawat tubuhnya dengan baik di tengah seabrek kegiatan yang seolah tidak mengenal hulu dan hilir.

Sibuk? Lakukan 4 Perawatan Kecantikan Ini Saja Agar Tetap Bisa Tampil Mempesona 

Jadi, silahkan mencoba perawatan yang sederhana dan bisa dilakukan dengan cepat berikut ini agar selalu tampil mempesona:

  • Lembabkan kulit dengan semprotan wajah,

Kulit yang kering menjadi masalah sejuta umat dan bisa disebabkan karena paparan berlebih dari sinar matahari ataupun AC. Rupanya semprotan wajah yang diberi air membantu mengatasi masalah kulit wajah yang mengering. Cukup semprotkan secara merata ke kulit wajah dan diamkan sejenak agar mengering dengan sendirinya. Murah, mudah, dan juga cepat untuk mengembalikan kelembaban alami kulit dan bisa di semprotkan beberapa kali dalam sehari.

  • Gunakan masker madu untuk wajah,

Semua wanita mengaku butuh masker wajah untuk menjadikan wajah nampak segar dan awet muda. Sayangnya waktu yang terbatas membuat kebutuhan ini lebih nyaman dikesampingkan dulu agar kebutuhan lain yang mendesak tidak terbengkalai. Padahal ada masker simpel namun kaya manfaat bisa diaplikasikan sebagai perawatan kecantikan yang super simpel yakni madu. Sediakan madu murni di rumah, tuang sedikit pada cawan, lalu ambil kuas masker dan aplikasikan merata di kulit. Diamkan selama beberapa menit kemudian mencuci muka asalkan dilakukan rutin dijamin wajah semakin menarik.

  • Aplikasikan masker rambut di akhir pekan,

Kesibukan yang padat dengan ragam aktifitas yang beraneka rupa juga sering menyebabkan rambut mengering dan kemudian mengundang banyak masalah. Rambut kering bisa merusak kesehatan rambut dan kulit kepala ditambah penampilan Anda menjadi kusam. Supaya wajah terlihat bersinar maka jadikan rambut lebih sehat dulu, salah satunya dengan memakai masker rambut. Silahkan lembabkan dulu rambut Anda kemudian aplikasikan masker rambut sembari dipijat, bungkus dengan handuk kecil. Lalu bisa mengurus kesibukan di pagi hari dan selang 15 atau 30 menit bisa dibilas untuk mendapatkan rambut lembut dan lembab.

  • Aplikasikan lotion ke seluruh tubuh,

Semua orang pasti memakai lotion ke seluruh tubuhnya dan biasanya dipakai dua kali dalam sehari setiap habis mandi. Usahakan rutin melakukan perawatan mudah ini, karena tidak butuh waktu lama namun hasilnya kulit senantiasa lembab, lembut, dan wangi. Pilih produk lotion yang komposisi bahannya baik untuk jenis kulit Anda dan aromanya pun membuat hidung nyaman. Asalkan diaplikasikan rutin sehabis mandi maka kulit akan senantiasa sehat dan juga cantik, padahal tidak melakukan perawatan kecantikan yang mahal dan ribet.

 

7 Tips Cantik Dalam Menjaga Kesehatan Kulit

Sebagai lapisan terluar tubuh, kulit sangat mudah terkontaminasi dengan berbagai kotoran, bakteri dan sinar matahari. Untuk itu, menjaga kesehatan kulit sangat penting untuk Anda lakukan agar terhindar dari gangguan kesehatan kulit yang bisa saja membuat Anda merasa tidak percaya diri. Secara umum, kulit sehat memiliki tekstur yang lembut dan lembab sehingga membuat Anda merasa cantik dan percaya diri dalam melakukan segala aktivitas. Berikut ini ada beberapa tips cantik dalam menjaga kesehatan kulit.

7 Tips Cantik Dalam Menjaga Kesehatan Kulit

Jangan merokok

Tips cantik pertama untuk membuat kulit lebih bersinar adalah dengan tidak merokok. Menjaga kesehatan kulit tidak hanya dilakukan dari dalam saja, melainkan juga dari luar dengan melakukan kebiasaan sehat. Merokok merupakan salah satu dari sekian banyak penyebab kulit menjadi rusak dan tampak kusam. Hal ini disebabkan karena merokok dapat merusak kolagen yang berfungsi untuk menjaga elastisitas kulit. Selain itu, racun tembakau yang ada pada rokok juga dapat merusak sel-sel kulit sehat Anda.

Hindari konsumsi alkohol

Selain merokok, kebiasaan yang juga bisa merusak kulit adalah mengonsumsi alkohol karena dapat membuat tubuh menjadi dehidrasi. Kulit yang dehidrasi dapat mempercepat tanda-tanda penuaan seperti kulit menjadi keriput dan tampak lelah.

Tidur cukup

Selanjutnya ada tips cantik yang sangat mudah dilakukan, yakni tidur cukup. Jika Anda sudah terbiasa tidur dengan jumlah waktu kurang dari 8 jam, maka kebiasaan tersebut bisa membuat kulit Anda jadi kusam dan tampak tua. Dampak yang paling mudah terlihat adalah munculnya kantung mata yang menghitam di bawah mata Anda.

Konsumsi makanan yang sehat dan bergizi

Untuk mendapatkan kulit sehat yang lembab, Anda juga perlu mengatur pola makan Anda. Oleh karena itu, pastikan Anda mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi. Sebuah studi menyatakan bahwa makan makanan bergizi seperti buah dan sayuran dapat membuat kulit Anda tampak sehat dan awet muda.

Kendalikan stres

Mengendalikan stress juga termasuk tips cantik yang bisa membuat kulit Anda tampak lebih segar. Pasalnya jika Anda mengalami stress yang berlebih, maka kelenjar adrenal yang menghasilkan kortisol, hormon utama penyebab stres bisa membuat produksi minyak dalam tubuh Anda meningkat drastis. Akibatnya pori-pori kulit Anda tersumbat sehingga menjebak bakteri penyebab jerawat di dalamnya.

Lindungi kulit Anda dari paparan sinar matahari

Dalam beraktifitas di luar rumah, disarankan untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari langsung, khususnya saat matahari berada di intensitas tertingginya yaitu jam 10.00 sampai 16.00. Perlindungan yang bisa Anda lakukan bisa berupa menggunakan pakaian pelindung atau menggunakan tabir surya dengan SPF lebih dari 15

Rutin cuci muka dan pakai pelembap

Terakhir, tips cantik untuk menjaga kesehatan kulit agar tetap segar adalah dengan rutin mencuci muka dan menggunakan pelembap. Jika Anda rajin membersihkan kulit Anda, maka kotoran bakteri enggan bersarang sehingga bisa membuat kulit menjadi sehat. Selain itu, menjaga kelembapan kulit dengan rutin menggunakan pelembab juga bisa membantu menjaga keelastisan kulit agar tampak kencang.

Ini Dia Tips Cantik Natural Meski Baru Bangun Tidur

Beberapa wanita merasa terlalu sibuk untuk merias wajah sejak pagi buta sehingga memerlukan tips cantik secara natural. Rupanya untuk tampil cantik sejak bangun tidur tidak melulu berkaitan dengan produk makeup yang dipoleskan tebal-tebal ke muka. Ataupun berhubungan dengan produk perawatan kulit yang mahal sebab bisa melakukan sedikit perawatan alami yang bisa dilakukan sendiri. Tampil cantik memang impian semua wanita hanya saja kesibukan yang terlalu padat membuat kegiatan memoles wajah menjadi tidak memungkinkan untuk rutin dilakukan.

 Ini Dia Tips Cantik Natural Meski Baru Bangun Tidur

Apabila Anda mengalami situasi yang sama tidak ada salahnya mencoba tips cantik secara natural berikut agar selalu cantik meski baru bangun tidur:

  • Rajin menggosok bibir dengan sikat gigi,

Setiap bangun tidur dijamin akan langsung menggosok gigi atau memilih sarapan dulu baru kemudian menggosok gigi. Manapun yang didahulukan tidak menjadi soal, namun yang pasti untuk memiliki bibir yang kemerahan alami dan tidak pucat. Usai menyikat gigi jangan buru-buru berkumur namun luangkan waktu beberapa detik untuk menyikat bibir Anda. Lakukan perlahan maka efeknya bibir akan cerah secara alami dan tahan sepanjang hari.

  • Menscrub wajah secara teratur,

Melakukan scrub pada wajah dengan produk peeling ataupun masker yang dibuat sendiri dari bahan-bahan alami yang ada di rumah. Baiknya dilakukan secara rutin, bisa setiap malam menjelang pergi tidur ataupun di pagi hari selepas bangun tidur. Mengenakan masker sambil mengerjakan rutinitas tentu bukan hal yang tidak mungkin untuk dilakukan. Sehingga pekerjaan rumah dan rutinitas pagi tetap selesai namun kulit wajah bisa bersih dan merona alami. Scrub ini juga bisa ditemukan pada sabun muka yang dijual bebas di pasaran.

  • Memberikan pijatan lembut di wajah,

Wajah akan nampak merona dan nampak sehat jika peredaran darahnya lancar dan tidak harus melibatkan suplemen atau perawatan mahal. cukup manfaatkan waktu Anda beberapa detik usai bangun tidur untuk memijat perlahan wajah Anda. Terutama di area pipi agar bersemu merah karena peredaran darah lebih lancar usai dipijat, dijamin wajah akan terlihat segar seketika. Tak perlu cemas salah urat karena cukup dengan pijatan lembut yang tak berbahaya bisa membuat wajah Anda merona dengan cantik.

  • Lentikkan bulu mata dengan penjepit bulu mata,

Mata adalah jendela hati dan asalkan mata Anda cantik maka seluruh wajah akan langsung terlihat cantik. Mulailah dari bulu mata Anda yang bisa menjadi lentik sekedar menggunakan penjepit bulu mata. Jadi saat bangun tidur tak perlu berurusan dengan yang namanya eye shadow maupun eye liner, karena cukup di jepit beberapa detik. Bulu mata lentik dan cantik sudah akan dimiliki, dijamin tips cantik ini lebih praktis, efisien, dan juga hemat di kantong.

5 Tips Aman Merias Mata yang Selalu Berair

Air mata memiliki banyak fungsi untuk kesehatan tubuh, salah satunya berfungsi untuk melembabkan dan membersihkan mata dari partikel-partikel asing, missal debu dan kotoran lainnya. Namun dalam beberapa kasus, ada orang dengan kelenjar air mata yang bisa menghasilkan air mata secara berlebihan sehingga membuat matanya terus selalu berair. Lantas, bagaimanakah merias mata dengan kondisi yang selalu berair? Berikut tips lengkapnya.

5 Tips Aman Merias Mata yang Selalu Berair

Gunakan obat tetes mata sebelum menggunakan riasan

Saat berdandan, mata berair adalah sebuah tantangan. Oleh karena itu, sebelum memulai merias mata, sebaiknya gunakan obat tetes mata. Obat tetes mata yang digunakan bukanlah obat tetes mata yang khusus mengobati mata merah. Pasalnya jenis obat tetes mata yang seperti ini justru bisa merangsang produksi air mata semakin banyak. Konsultasikanlah kondisi mata Anda kepada dokter ahli mata. Hal ini bertujuan agar Anda diberi obat tetes mata yang sesuai dengan kondisi mata Anda.

Gunakan produk dengan label hypoallergic

Jika merasa penyebab mata Anda selalu berair akibat alergi makeup saat merias mata, maka sebaiknya gunakan make up seperti seperti krim mata, eyeshadow, eyeliner, atau mascara yang berlabel hypoallergic. Agar kondisi mata berair Anda tidak semakin parah, hindarilah produk riasan yang menggunakan zat carmine. Pasalnya zat ini sangat mudah membuat mata menjadi berair apalagi bagi Anda pemilik mata yang sensitif.

Pastikan alat rias bersih

Sebelum merias mata, pastikan dulu jika alat rias Anda seperti brush, penjepit bulu mata dan lain sebagainya dalam keadaan bersih saat digunakan. Pasalnya, jika dalam keadaan kotor ada kemungkinan debu dan kotoran lainnya bisa menempel dan justru memperparah kondisi mata Anda. Pastikan jika alat rias seperti brush, penjepit bulu mata dan alat rias lainnya dalam keadaan bersih ketika Anda menggunakannya. Bila Anda tidak rutin membersihkannya, kemungkinan debu atau kotoran lain yang menempel bisa memperparah kondisi mata Anda.

Gunakan riasan dasar pada bagian bawah mata

Biasanya pengolesan eyecream di bawah mata seringkali dilupakan. Padahal dengan mengoleskan krim ini sebelum merias mata bisa mencegah kulit pada area bawah mata menjadi kering, mengingat air mata mengandung garam yang bisa membuat kulit mata jadi cenderung kering.

Hindari riasan pada area mata bagian bawah

Penggunaan eyeliner tepat di garis bulu mata bawah rupanya bisa memicu produksi air mata yang berlebih. Untuk itu, jika Anda tidak ingin kondisi mata berair Anda menjadi bertambah buruk, sebaiknya hindari merias mata di bagian tersebut. Jika Anda ingin menggunakan eyeliner, sebaiknya gunakan di bagian garis mata atas saja. Selain itu, pemilihan eyeliner juga berpengaruh pada kondisi mata berair Anda. Sebaiknya pilihlah eyeliner yang berbentuk pensil dan bukan yang berbentuk cair.

Informasi Penting yang Wajib Anda Ketahui Sebelum Lakukan Chemical Peeling

Setiap orang pasti mendambakan kulit wajah yang bersih, sehat dan tampak segar, terutama di usia yang tak lagi muda akan muncul tanda-tanda penuaan seperti flek hitam dan keriput pada wajah. Salah satu solusi yang bisa Anda lakukan adalah melakukan perawatan wajah. Banyak perawatan wajah yang aman dan mudah ditemukan di klinik dermatologis, seperti chemical peeling.

Informasi Penting yang Wajib Anda Ketahui Sebelum Lakukan Chemical Peeling

Chemical peeling adalah prosedur perawatan wajah di mana sel kulit mati pada kulit akan terangkat dan terganti dengan lapisan kulit yang baru. Prosedur ini akan memperbaiki struktur permukaan kulit yang rusak dan hasilnya kulit wajah Anda jadi tampak lebih halus dan bercahaya. Namun, sebelum melakukan prosedur perawatan wajah ini, ada baiknya Anda mengenal beberapa hal penting yang diulas secara lengkap di bawah ini.

Indikasi Peeling

Chemical peeling bisa menjadi solusi ampuh dalam memperbaiki struktur permukaan kulit yang rusak akibat paparan sinar matahari, mengatasi warna kulit tidak merata, menghilangkan jerawat dan bekas jerawat, mengurangi kerutan dan garis-garis halus yang disebabkan oleh penuaan, pori-pori melebar dan bahkan bisa mengobati kutil pada wajah Anda.

 Peringatan Sebelum Melakukan Tindakan Chemical Peeling 

Meski perawatan wajah yang satu ini terbilang aman, namun tidak semua orang bisa melakukannya. Pasalnya, ada kondisi tubuh tertentu yang tidak disarankan untuk melakukan chemical peeling ini, seperti penderita kanker kulit khususnya kanker kulit melonama di bagian wajah, memiliki riwayat peradangan kulit (psoriasus atau eksim atopik), dan sedang mengonsumsi obat-obatan yang menyebabkan kulit menjadi sensitif selama 6 bulan terakhir, seperti isotretinoin.

Yang Harus Dilakukan Sebelum Peeling

Sebelum dokter melakukan proses Chemical peeling, ada beberapa proses pemeriksaan yang akan dilalui sebelum pasien menjalani prosedur peeling, seperti melakukan pemeriksaan riwayat kesehatan, pemeriksaan fisik dan diskusi mengenai prosedur peeling dan risiko yang mungkin saja akan muncul setelahnya. Tak hanya itu saja, sebelum Anda melakukan prosedur peeling, Anda harus terhindar paparan sinar matahari dan rutin menggunakan tabir surya minimal 4 minggu sebelum menjalani peeling.

Prosesur Peeling

Prosedur peeling dilakukan secara aman oleh dokter kulit atau ahli dermatologis. Sebelum melakukan tindakan peeling, biasanya dokter akan membersihkan kulit Anda kemudian mengoleskan krim kimia pada area wajah dan leher secara merata. Krim tersebut akan menimbulkan reaksi kimia dengan membuat luka-luka dangkal pada permukaan kulit sebagai penanda bahwa sel kulit mati sedang terangkat. Nantinya sel kulit mati tersebut akan tergantikan dengan sel kulit baru yang ada di bawahnya.

Risiko Peeling

Meski tidak selalu terjadi, namun komplikasi yang akan ditimbulkan pasca melakukan prosedur peeling pasti ada. Dalam banyak kasus yang terjadi, efek samping yang timbul dari chemical peeling sangat beragam, seperti perubahan warna kulit, timbulnya bekas luka, infeksi untuk mereka yang memiliki riwayat penyakit herpes simpleks karena peeling dapat menyebabkan virus herpes aktif kembali dan bahkan paling parah adalah gangguan jantung, ginjal atau hati akibat penggunaan asam karbolat atau fenol.

Tips Merawat Kesehatan Rambut Melalui Makanan

Selain kesehatan tubuh, kesehatan rambut pun selalu dijadikan perhatian banyak orang. Tak jarang masyarakat mengeluarkan biaya yang lumayan untuk merawat mahkota kepala ini. Baik itu wanita atau pria, akan merasa khawatir dan kadang dijengkelkan ketika tiba-tiba rambutnya mulai menipis atau rontok. Karena dianggap hal yang penting, kebanyakan orang selalu berpatok pada produk-produk kesehatan untuk rambut seperti conditioner, shampoo khusus, vitamin rambut, dan perawatan rambut lainnya.

Tips Merawat Kesehatan Rambut Melalui Makanan

Makanan untuk Kesehatan Rambut

Tanpa perawatan rambut dengan penggunaan produk-produk kesehatan rambut tersebut pun banyak hal yang bisa Anda lakukan untuk mempertahankan kesehatan rambut. Salah satunya adalah dengan konsumsi beberapa makanan yang mempunyai kegunaan dan manfaat baik untuk rambut Anda. Makanan apa sajakah itu? Simak ulasan beberapa makanan yang baik untuk merawat rambut tetap sehat berikut ini:

 

  • Bayam. Seperti diketahui banyak orang, sayuran hijau ini kaya akan nutrisi seperti vitamin A, zat besi, beta karoten, vitamin c, hingga asam folat. Nutrisi yang ada pada bayam ini sangat baik untuk kesehatan kepala dan membuat rambut Anda tetap lembab sehingga tidak mudah patah.
  • Ikan salmon. Bagi Anda penyuka ikan, tentu ikan yang satu ini sangat cocok untuk merawat kesehatan rambut Anda karena dibekali oleh lemak omega-3. Lemak ini biasanya ada pada membran sel di kulit kepala dan membantu pertumbuhan rambut menjadi lebat juga berkilau.
  • Jambu. Kaya akan vitamin C menjadikan buah tropis ini mampu membuat rambut Anda menjadi kuat dan tidak mudah patah.
  • Greek yogurt. Makanan ini kaya akan protein juga vitamin B5 atau sering disebut asam pantotenik. Asam ini berguna untuk melancarkan aliran darah menuju kulit kepala sehingga akan membantu pertumbuhan rambut dan membebaskannya dari kerontokan
  • Sereal. Rambut rontok bisa terjadi karena kekurangan zat besi, oleh karena itu, sereal yang kaya akan zat besi seperti gandum, susu kacang, atau pasta, cocok dijadikan solusi kerontokan pada rambut Anda.
  • Telur dan Daging tak Berlemak. Kandungan sulfur dan vitamin B pada telur mampu membuat lebih sehat. Ditambah vitamin B yang ada bisa mempercepat pertumbuhan rambut. Selain itu, daging tak berlemak seperti daging ayam pun bisa mencegah kebotakan karena protein yang terkandung di dalamnya.
  • Ubi jalar Siapa sangka bahwa jenis umbi-umbian ini sangat bermanfaat untuk rambut. Mengandung beta karoten yang mampu merangsang kelenjar di kulit kepala untuk memroduksi cairan minyak agar rambut Anda tidak kering.

 

Nah, dibanding dengan memilih perawatan rambut memakai produk kesehatan rambut, tentu makanan-makan tersebut bisa dijadikan solusi mudah untuk perawatan rambut Anda. Anda pun akan lebih mudah mendapatkannya. Alternatif lain, Anda juga bisa mengonsumsi tiram, kelapa, oat, kayu manis yang bisa membuat rambut Anda jauh dari kekeringan dan patah-patah penyebab rontok.

Mengenal 4 Manfaat Tersembunyi dari Lidah Buaya untuk Kecantikan Kulit Wajah

Kemungkinan semua orang sudah mengetahui apa saja manfaat lidah buaya untuk kecantikan kulit dan juga untuk rambut. Lidah buaya saat ini menjadi tanaman yang banyak dicari oleh masyarakat Jakarta khususnya dari kaum perempuan. Sebab bisa dipakai untuk merawat kesehatan rambut serta kesehatan kulit terutama bagian wajah. Perlahan peminat tanaman berbentuk gel dan berair ini semakin banyak karena memang manfaatnya sangat beragam, Anda yang ingin cantik alami tentu bisa mencoba memetik khasiat tanaman ini.

 Mengenal 4 Manfaat Tersembunyi dari Lidah Buaya untuk Kecantikan Kulit Wajah

Mengenal Manfaat Daging Lidah Buaya untuk Kecantikan

Dikutip dari berbagai sumber tanaman lidah buaya yakni dagingnya bisa dipakai untuk perawatan kulit, sebab menawarkan beberapa manfaat berikut ini:

  • Menjadikan kulit lebih cerah,

Daging lidah buaya ternyata diperkaya oleh Vitamin E dan juga Vitamin A yang mampu menjadikan kulit lebih cerah. Anda bisa mengambil daging lidah buaya secukupnya kemudian dihaluskan lalu dijadikan masker wajah. Sekedar mengoleskan daging lidah buaya segar ke kulit wajah secara merata juga bisa memberi manfaat serupa. Menariknya, kemampuan ini juga membuatnya efektif memerangi flek hitam sehingga saat dilakukan rutin perlahan akan memudar.

  • Membantu menjadikan kulit tetap lembab,

Tak sedikit orang yang bermasalah dengan kulit kering yang kemudian terasa kasar dan bersisik sewaktu disentuh. Anda yang memiliki tanaman lidah buaya bisa memanfaatkannya untuk mengatasi masalah tersebut, pasalnya salah satu manfaat lidah buaya adalah mengembalikan kelembaban alami kulit. Hal ini menjadi mungkin terjadi karena di dalamnya terkandung lignin yang menjadikan kulit lebih elastis sekaligus lebih lembab. Sehingga dengan memakai masker dari tumbukan lidah buaya Anda bisa memperbaiki kulit yang kering tadi menjadi lebih lembab.

  • Membantu mengatasi sekaligus mencegah jerawat,

Lidah buaya ternyata kaya akan kandungan zat bermanfaat bagi kulit dan ternyata kandungan ini efektif mengatasi maupun mencegah jerawat. Pasalnya dijumpai kandungan astringent dan juga saponin yang berperan sebagai anti mikroba dan antibakteri. Alhasil memakai masker dari tanaman berlendir ini bisa membantu mengatasi dan mencegah masalah jerawat. Sangat cocok untuk pemilik kulit berminyak yang memang selalu dekat dengan jerawat dan komedo. Usahakan memakai masker lidah buaya secara teratur untuk hasil yang optimal.

  • Efektif untuk menghambat proses penuaan,

Senyawa aktif yang dimiliki oleh lidah buaya selain menawarkan manfaat di atas juga menjadi antiaging. Sehingga sangat baik digunakan oleh Anda yang ingin terlihat awet muda sebab efektif memerangi kerutan di kulit wajah. Senyawa antiaging ini didapatkan dari kandungan Vitamin A, C, dan juga E. kemudian ditambah senyawa lain yang memang membantu kulit selalu lembab sehingga efektif memerangi proses penuaan. Menjadi muda kini tak harus mahal sebab bisa memetik manfaat lidah buaya sebagai perawatan alami.

Ternyata Chemical Peeling Memiliki 4 Manfaat Tersembunyi Berikut Ini!

Menjadikan kulit lebih halus dan juga lebih cerah maka bisa menimbang perawatan chemical peeling yang cukup populer dewasa ini. Sesuai dengan namanya, perawatan wajah satu ini merupakan proses peeling yang dilakukan memakai bahan kimia tertentu. Peeling sendiri adalah proses perawatan kulit wajah dengan tujuan mengangkat sel kulit mati sehingga nampak lebih muda, lembut, dan tentunya lebih cerah. Berhubung peeling jenis ini mempergunakan bahan kimia maka wajib sekali dilakukan di tempat terpercaya baik salon maupun klinik kecantikan.

 Ternyata Chemical Peeling Memiliki 4 Manfaat Tersembunyi Berikut Ini!

Meski memakai bahan kimia namun jika ditangani oleh ahlinya dan Anda mengikuti semua anjuran dokter, maka akan merasakan beberapa manfaat berikut ini:  

  • Efektif membuka pori-pori di kulit wajah,

Proses peeling jenis ini adalah dengan menyuntikkan bahan kimia tertentu yang dijamin aman ke kulit wajah. Nantinya akan membuat pori-pori terbuka sehingga lebih mudah untuk dibersihkan sampai bagian terdalam kulit. Biasanya pori-pori kulit wajah menjadi tempat ideal bagi kuman, bakteri, bahkan kotoran sisa makeup sampai debu untuk menyumbat. Ketika terbuka maka membersihkan segala kotoran yang menyumbat ini semakin mudah dan maksimal.

  • Memberikan nutrisi pada kulit wajah,

Perawatan chemical peeling adalah proses Meremajakan sel kulit wajah dengan jalan menyuntikkan zat kimia tertentu. Tak melulu merupakan zat kimia yang bekerja dengan keras di dasar kulit melainkan juga memberikan asupan nutrisi. Sehingga proses perawatan yang dibandrol biaya minimal 200ribuan sampai puluhan juta ini juga efektif memberikan nutrisi maksimal pada kulit. Sehingga kulit menjadi lebih lembab, kenyal, lembut, bahkan lebih putih dari sebelumnya.

  • Efektif untuk mengatasi flek hitam,

Peeling dengan memakai bahan kimia satu ini selain menutrisi kulit nantinya juga akan merangsang pergantian sel kulit yang telah mati. Hal ini menyebabkan kulit kembali muda dan lebih cerah sehingga Anda bisa mengucapkan selamat tinggal pada flek hitam di wajah. Tentunya dengan perawatan secara rutin dan kabarnya setelah 2-3 kali melakukan perawatan ini maka flek hitam yang tadinya banyak akan mulai memudar bahkan hilang. Anda pun bisa dengan nyaman tampil apa adanya tanpa polesan makeup ketika wajah sudah bersih secara alami.

  • Menjadikan kulit lebih kencang,

Peremajaan sel kulit dengan merangsang pergantian sel kulit mati dengan yang baru sudah tentu membuat kulit semakin cerah. Sekaligus menjadikannya lebih kencang karena sel kulit baru akan berada di permukaan paling luar dari kulit wajah Anda. Nutrisi yang diberikan ke kulit dari suntikan zat kimia selama perawatan ini juga membantu memerangi kerutan halus yang mulai bermunculan. Sehingga Anda yang ingin wajahnya lebih putih dan awet muda bisa mencoba melakukan perawatan chemical peeling melalui klinik terpercaya.